"यो सामाजिक सञ्जालमा देखियो र म लगातार एउटा भिडिओपछि अर्को भिडिओ हेर्दै गएँ... मैले सोचेँ, किन एक पटक प्रयास नगर्ने," २१ वर्षीया मरियम खान भन्छिन्। यो कुनै कडा व्यायाम तालिका अपनाउने वा महँगो स्किनकेअर सामग्री किन्ने कुरा होइन। उनले र अरू धेरैले अपनाइरहेको यो 'ट्रेन्ड' भनेको साधारण छ - बिहान तातो

काठमाडौं । दशैँ नेपालीहरूको प्रमुख चाड हो। आफन्तसँगको भेटघाट, मीठा परिकार, मासुका विभिन्न स्वाद र रमाइलोले दशैँलाई विशेष बनाउँछन्। तर, चाडपर्वका बेला खानपानमा ध्यान नदिँदा ग्यास्ट्रिक, अपच, पेट दुख्ने, अम्लपित्त तथा पाचन प्रणालीसम्बन्धी अन्य समस्या देखिन सक्छन्। अत्यधिक मासु, चिल्लो खानेकुरा र मदिराको सेवनले स्वास्थ्यमा थप जोखिम निम्त्याउन सक्छ। वीर अस्पतालका